La belleza viene de tu interior

ACERCA DEL AUTOCUIDADO

Carina Delgado

Aprender a autocuidarte en todas tus áreas (cuerpo, mente, emoción y espíritu) no es sencillo, pero es el primer paso para fortalecer tu amor propio y  desde tus propios descubrimientos, a través de un viaje a tu SER y SENTIR, dando la prioridad al autocuidado y autoamor
Descubrir tu esencia para ello es primordial, obtener claridad en qué quieres y quién eres desde la coherencia mental y tu sabiduría interior, que en muchos casos la tienes oculta tras tantos años de «darte y hacer por los demás», dejándote en segundo plano. Cuando vuelves a conectar contigo misma por medio de tu propia piel te sientes mucho mejor y eso lo reflejaras en tu exterior

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